Postular una intención (Sankalpa)
Postular una intención para comenzar la práctica de yoga nos permite trasladar la práctica más allá del tiempo de permanencia…
Postular una intención para comenzar la práctica de yoga nos permite trasladar la práctica más allá del tiempo de permanencia…
Antes de empezar a hablar de los elementos en la práctica, te invito a una pausa… ¿Cómo te llevás con…
Impregnarnos de confianza en nuestro cuerpo gestante y todo su poder, integrando los aspectos emocionales, espirituales y físicos. Cuando comenzamos…