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Workshop para gestantes
y acompañantes
y acompañantes
Movimiento · Respiración · Conexión
Cuerpo y movimiento
Exploramos movimientos conscientes, respiración y liberación de la pelvis para acompañar el embarazo con mayor comodidad y conexión.
Posturas de yoga
Pelota de esferodinamía
Rebozo
Pelota de esferodinamía
Rebozo
Trabajo de parto
Abordamos el dolor en el trabajo de parto, comprendiendo su función y cómo gestionarlo a través del movimiento, la respiración y el apoyo emocional.
El rol del acompañante
Reflexionamos sobre la importancia del acompañante en la contención y el sostén físico y emocional durante el parto.
✨ Parte 2
Práctica con acompañante
📅 Martes 25 de febrero
Ponemos en práctica todo lo aprendido, integrando movimiento, respiración y técnicas de acompañamiento para el alivio del dolor y la conexión en el parto.
Programa
- 1 sección
- 2 lecciones
- 8 semanas
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Instructor
